Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2020
|
72 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2020:
|
2058 kcal
|
Fat: 55.63g | Prot: 50.55g | Carbs: 171.01g.
Lunch: Кофе, Меридиан Форель Слабосолёная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Архангельск Хлеб Батон Нарезной, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл. Dinner: Bosca Шампанское, Село Устьяны Кефир Отборный. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lamanchini's Weight History
|