Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2020
|
98.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2020:
|
2282 kcal
|
Fat: 148.43g | Prot: 156.95g | Carbs: 78.80g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Словяночка Ряжанка 4%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сыр Российский, Киви. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
Yevhenii Oliinyk's Weight History
|