|
Äntligen en liten rörelse igen.......Det här med att hamna i stillestånd på plattformar e inte så kul trots att man håller i disciplinen med intaget. Kämpar 😈😈
|
111.5 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2020:
|
2666 kcal
|
Fat: 65.79g | Prot: 68.42g | Carbs: 508.86g.
Breakfast: Planti Soygurt Creamy Blueberry, Sun Maid Russin, Quaker Havrefras. Lunch: ICA Baby Plommontomater , Staropramen Alkoholfri Öl, Kyckling Panang Curry, ICA Asia Jasminris. Dinner: Staropramen Alkoholfri Öl, Felix Salt Gurka, Kassler, Va'gott Fullkornsbröd Osötat Skivat. Snacks/Other: Lösgodis, Oatly Vanilla Ice Cream, ICA Selection Kladdkaka. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
Bra jobbat! Heja! Fina siffror!
11 Jan 20 by member: Uggly1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|