Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2020
|
48.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2020:
|
851 kcal
|
Fat: 26.46g | Prot: 55.78g | Carbs: 104.79g.
Breakfast: Оладьи с Творогом, Мёд, Гречка Вареная, Звенигора Сыр Фигура 27%, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Lunch: Украинский Мясокомбинат Сосиски Филейные, Мрия Желатин Пищевой, Яблоко. Dinner: Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Мясная Лавка Колбаса Тернопольская, Звенигора Сыр Фигура 27%, Пирожок с Капустой, Яблоко. Snacks/Other: Водный Мир Крабовые Палочки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_ivanova's Weight History
|