Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2020
|
68 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2020:
|
2001 kcal
|
Fat: 104.11g | Prot: 69.45g | Carbs: 210.67g.
Breakfast: Мерси Конфеты, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. Lunch: SPAR Тефтели Мясные, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. Dinner: Линия Торт Три Молока, Подсолнечное Масло, Глобус Котлеты из Рыбы, Курскхлеб Хлеб Слободской, Авида Сметана 15%, Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой, Макдоналдс Сахар, Ростик'c - KFC Капучино, Ростик'c - KFC Чизбургер. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|