Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2020:
|
1807 kcal
|
Fat: 163.95g | Prot: 65.38g | Carbs: 17.73g.
Breakfast: Принцесса Вкуса Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Помидоры, Творог 18%, Бараний Фарш, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Петмол Сливки 33%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Главпродукт Горбуша Натуральная. Dinner: Олейна Масло Растительное , Принцесса Вкуса Оливковое Масло, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
puchkovaV's Weight History
|