Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2020:
|
1301 kcal
|
Fat: 77.07g | Prot: 84.05g | Carbs: 68.52g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Авокадо Авокадо, Перекресток Сыр Гауда , Яичница, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сыр Гауда, Яичница. Dinner: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|