Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2020
|
88.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2020:
|
1347 kcal
|
Fat: 76.99g | Prot: 63.38g | Carbs: 109.23g.
Breakfast: Куриная Грудка Вареная, Гречневый Суп. Lunch: Гречневый Суп. Dinner: Кутья, Колбаса Домашняя. Snacks/Other: Капучино, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Чай Несладкий, Сладкие Шоколадные Конфеты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra14lola's Weight History
|