Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2020
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58.8 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 January 2020:
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1557 kcal
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Fat: 44.34g | Prot: 88.59g | Carbs: 206.33g.
Breakfast: Bauli Pandoro con Crema di Limoncè, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè Espresso. Lunch: Chiquita Banana, Pomodoro Cuore di Bue, Granarolo Ricottine Oggi Puoi, Pasta carbonara. Dinner: Moretti Birra Zero Analcolica, Nocciole, Dal Salumiere Salame di Prosciutto, Perugina Nero Sfoglie Arancia, Pane Bianco, Clementine, Broccoli, Orata. Snacks/Other: Freshona Cetriolini all'aceto di Vino, Bauli Pandoro con Crema di Limoncè, Deluxe Crema Gianduia Fondente, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Dulano Petto di Tacchino, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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CateC1974's Weight History
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