Está difícil de sair da casa dos 82!!!
|
82 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2020:
|
706 kcal
|
Fat: 37.27g | Prot: 61.31g | Carbs: 33.12g.
Breakfast: Adoçantes, Café, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Vagem Cozida, Extra Fígado Bovino, Bife de Fígado. Dinner: Mamão Formosa. Snacks/Other: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Adoçantes, Café. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bruna_fd88's Weight History
|