Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2020
|
95.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 41.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2020:
|
1140 kcal
|
Fat: 64.18g | Prot: 51.09g | Carbs: 91.58g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 0,5%, Избенка Йогурт Термостатный с Дыней. Lunch: Окей Сельдь под Шубой. Dinner: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Зеленый Чай, Груша. Snacks/Other: Зеленый Чай, Боровский Сыр Сыр Чечил , Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|