Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2020
|
80.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2020:
|
604 kcal
|
Fat: 15.49g | Prot: 13.64g | Carbs: 104.84g.
Breakfast: Даниссимо Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками с Корицей и Имбирем, Даниссимо Фантазия. Lunch: Яблоко Зеленое. Dinner: Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary.creighton2017's Weight History
|