Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2020
|
77.5 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2020:
|
1402 kcal
|
Fat: 115.42g | Prot: 77.33g | Carbs: 7.72g.
Breakfast: O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, МЖК Майонез , Жареная или Запеченная Курица, Мясное Дело Шпик по-Венгерски. Lunch: ВкусВилл Шпик Соленый, Гранд Марин Солянка из М.Капумты с Кальмаром, Жареная или Запеченная Курица, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Violana333's Weight History
|