Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2020
|
91.2 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2020:
|
1785 kcal
|
Fat: 46.85g | Prot: 204.34g | Carbs: 130.15g.
Breakfast: Увелка Гречневая Каша на Воде, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Табрис Курица Отварная, Увелка Гречневая Каша на Воде. Dinner: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Яблоко Зеленое, Табрис Курица Отварная. Snacks/Other: Shokovita Глазированный Батончик, Табрис Курица Отварная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1436354's Weight History
|