Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2020
|
99.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2020:
|
1666 kcal
|
Fat: 61.98g | Prot: 149.79g | Carbs: 124.40g.
Breakfast: Окское Яйцо, Мистраль Бурый Рис Отварной. Lunch: Фрикадельки из Индейки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Фрикадельки из Индейки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Myprotein Протеин, Бекон (Жареный), Окское Яйцо, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
buller444's Weight History
|