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CUANDO SE HACE EL "CLICK" EN TU CABEZA, NADA TE SACA DE LA META QUE TE PROPONES... FELIZ MIÉRCOLES!!
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111 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 January 2020:
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1128 kcal
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Fat: 64.04g | Prot: 91.07g | Carbs: 18.02g.
Dinner: Cerveza Normal, Dia Manteca , Huevo Frito, Huevo Frito, Huevo Frito, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Snacks/Other: Carrefour Jamón Cocido Feteado, Lario Jamon Cocido, Queso Feta. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Felicitaciones!! Genial el descenso!! Una consulta..veo q tomaste cerveza y yo muero por una :)...no te saca de cetosis y/o frena la bajada??
10 Jan 20 by member: majodiez
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Hola, no me saca de cetosis, ni suma carbohidratos en cantidad, solo te hincha y te hace (en mi caso) retener líquido. Nada que unas 16 o 20 hs de ayuno no quité.
Por otro lado yo registro como si hubiera tomado una lata pero en realidad la comparto con mi marido y me saco las ganas tomando unos tragos....
Además, si te pones a investigar, registras y vas a ver que una lata de cerveza tiene menos carbs que cualquier otra cosa.
(Cerveza negra tome yo, no se si tiene menos que la rubia )
12 Jan 20 by member: Lorena Andrea Espona
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Lorena Andrea Espona's Weight History
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