Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2020:
|
1588 kcal
|
Fat: 52.90g | Prot: 80.46g | Carbs: 196.17g.
Breakfast: Сахар, Творожная Запеканка, Главпродукт Варенье Черничное. Lunch: Останкино Пельмени, Mr. Ricco Майонез, Шармель Пастила Клюквенная. Dinner: Шармель Пастила Клюквенная, Ратибор Варенье Малиновое, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Вдохновение Шоколад Классический, Растительное Масло, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|