Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2020
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59.5 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 January 2020:
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1572 kcal
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Fat: 31.58g | Prot: 86.15g | Carbs: 238.89g.
Breakfast: Pane Bianco, Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Solo Frutta Marmellata Frutti di Bosco. Lunch: Semi di Lino, Perugina Nero Sfoglie Arancia, Chiquita Banana, Pomodoro Cuore di Bue, Lidl Tartare di Scottona, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Cipolle, Patate Crude, Barilla Mezze Penne Rigate. Dinner: Fior Fiore Coop Baci di Dama, Certossa Pane Bianco, Freshona Cetriolini all'aceto di Vino, Tourtel Birra Analcolica, Ecor Semi di Lino, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olive Nere, Cime di Rapa, Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Pomodori Ciliegini, Bofrost Filetti di Merluzzo Nordico, Fiorentini Bio Gallette Mais, Dulano Petto di Tacchino. Snacks/Other: Bauli Pandoro con Crema di Limoncè, Selex Arancia Bionda, Solo Frutta Marmellata Frutti di Bosco, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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CateC1974's Weight History
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