Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2020
|
92.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2020:
|
1089 kcal
|
Fat: 53.34g | Prot: 64.18g | Carbs: 87.79g.
Breakfast: Дмитрогорский Продукт Ветчина Посольская. Lunch: Картофельная Запеканка с Фаршем, Главсуп Рассольник с Курицей. Dinner: Сыр Российский, Дмитрогорский Продукт Ветчина Посольская, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Махеевъ Джем Малиновый , Обережье Творог 5%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Джулия42's Weight History
|