Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2020:
|
902 kcal
|
Fat: 54.14g | Prot: 46.67g | Carbs: 59.38g.
Breakfast: Праздник Вкуса Салат Морская Жемчужина, Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Картофельное Пюре. Lunch: Магнит Сыр Сметанковый, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Борщ с Говядиной. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|