Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2020
|
85 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2020:
|
1949 kcal
|
Fat: 88.78g | Prot: 123.41g | Carbs: 175.00g.
Breakfast: SPAR Люля-Кебаб из Курицы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Виноград, Ратибор Варенье Малиновое, Брест Литовск Творог 9%, Голубец, Scivation Xtend, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iveeskela's Weight History
|