Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2020
|
46 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2020:
|
1347 kcal
|
Fat: 52.99g | Prot: 54.20g | Carbs: 166.31g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка, не Молоко Напиток Овсяный Классический, ВкусВилл Кранч Ржаной. Lunch: Мистраль Гречка, Шампиньоны Жареные, Жареное Филе Свинины. Dinner: Курага, Победа Шоколад Горький 72%. Snacks/Other: ВкусВилл Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой , Майонез, Помидоры, Авак Джан Пита Мини, Champion Чернослив без Косточек. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lexyaleks's Weight History
|