Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2020
|
50.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2020:
|
1693 kcal
|
Fat: 62.77g | Prot: 73.98g | Carbs: 153.89g.
Breakfast: Черника, Сухие Семена Чиа, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Happy Monkey Гранола Шоколадная с Фундуком и Изюмом , Копченов Куриный Фонарик, Перекресток Хлеб Бородинский, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Овсяноблин с Яблоком и Бананом, Крупская Шоколад Особый Тёмный. Dinner: Cinnabon Салат Цезарь, Окей Чиабатта . Snacks/Other: Черника, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Шепель's Weight History
|