Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2020:
|
1240 kcal
|
Fat: 56.05g | Prot: 62.19g | Carbs: 121.04g.
Breakfast: Кофе, Сырники, Сметана . Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Шримп Ролл. Dinner: Кабачок Фаршированный. Snacks/Other: Лента Пирог с Брусникой, Мандарины, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты на Пару. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Распутина's Weight History
|