Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2020:
|
1396 kcal
|
Fat: 75.26g | Prot: 47.97g | Carbs: 131.24g.
Breakfast: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Батон, Чай с Сахаром. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Чиабатта, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Магнит Шашлык из Свинины Классический. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|