Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2020:
|
1398 kcal
|
Fat: 40.55g | Prot: 43.54g | Carbs: 202.68g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Рождественский пирог, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая, ВкусВилл Соевый Соус, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Батон Нарезной, ВкусВилл Сыр Российский, Рис Отварной. Snacks/Other: Салат с рыбой и фасолью. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KataFFot's Weight History
|