Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2020
|
72 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2020:
|
1385 kcal
|
Fat: 65.76g | Prot: 70.51g | Carbs: 132.19g.
Breakfast: Салат Оливье. Lunch: Баунти Баунти, Конфета, Сахар, Цикорий. Dinner: Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Салат из Помидоров, Сметана . Snacks/Other: Грейпфрут, Изюм, Сахар, Сметана , Беллакт Творог Обезжиренный, Клементины, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крошка Mю's Weight History
|