Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2020
|
53 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2020:
|
1265 kcal
|
Fat: 48.55g | Prot: 81.65g | Carbs: 127.28g.
Breakfast: ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, ВкусВилл Ролл "Цезарь". Lunch: ВкусВилл Котлеты из Индейки и Курицы со Шпинатом и Сыром Пармезан с Запеченым Картофелем. Dinner: Пан Запекан Салат Коул Слоу, Пан Запекан Котлета Пожарская. Snacks/Other: Апельсины Навел. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiy8484's Weight History
|