Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2020
|
68.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2020:
|
1373 kcal
|
Fat: 98.52g | Prot: 83.05g | Carbs: 35.82g.
Breakfast: Чудское Озеро Сливки 33%, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Жареное Яйцо без Жира, Сливочное Масло, Алия Хлеб 06.01.20, Алия Клубника с Орехами, Алия Кокосанки 05.01.20, Кофе, Алия Морковь по Корейски. Dinner: Баранина, Алия Нут Прорости, Костный Бульон, Алия Карн Конина , Алия Салат Морская Капуста с Креветками 07.01.20. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alia_Bailenova's Weight History
|