Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2020:
|
760 kcal
|
Fat: 22.48g | Prot: 40.58g | Carbs: 97.50g.
Breakfast: Панкейки, Рыбные Котлеты, Жульен с Курицей и Грибами, Макароны Отварные, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Doctor Green Цикорий Растворимый Порошкообразный. Lunch: Пастилушка Пастила, Маг Хлеб с Семечками, Гороховый Суп. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dzinali8's Weight History
|