Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2020:
|
1354 kcal
|
Fat: 60.28g | Prot: 69.21g | Carbs: 135.48g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Янтарь Сыр Колбасный, Лента Свинина Корейка, Жареное Яйцо. Lunch: Шоколад, Избенка Масло Сливочное, Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Dove Молочный Шоколад, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Рогачев Сгущенка, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Ананас (Консервированные с Соком), Блины, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Янтарь Сыр Колбасный, Рыба Хит Аргентина, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
 Comments
06 Jan 20 by member: dimsh
|
Да... Пиво два дня подряд.
06 Jan 20 by member: Greencat001
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|