Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2020:
|
1779 kcal
|
Fat: 90.24g | Prot: 96.11g | Carbs: 149.58g.
Breakfast: Помидоры Черри, Кофе, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо. Lunch: Мясной_Ota. Dinner: Чай, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
steady weight
|
|
otatanya's Weight History
|