Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2020
|
80.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2020:
|
1175 kcal
|
Fat: 42.80g | Prot: 83.70g | Carbs: 119.69g.
Breakfast: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Ашан Киви, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Окей Котлета Куриная с Брокколи, Донской Молочник Йогурт Натуральный Термостатный 3,4%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Чай, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Гречка Отварная. Dinner: Fit Parad Коктейль со Вкусом Шоколадного Пломбира , Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Snacks/Other: Окей Хрустящие Хлебцы Пшеничные, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Chicorich Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнаДиего's Weight History
|