Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2020:
|
1400 kcal
|
Fat: 57.05g | Prot: 48.13g | Carbs: 98.74g.
Breakfast: Garant Ekologisk Havredryck, Кофе, Квашеная Капуста, Булгур (Вареный). Lunch: Zeta Svarta Bönor, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Хлебцы Шведские, Falbygdens Cambozola Ost , Конфеты из Молочного Шоколада, Семга Слабосоленая, Вино Красное Сухое, Тушеные Овощи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annastylestudio's Weight History
|