Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2020
|
56 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2020:
|
2375 kcal
|
Fat: 122.95g | Prot: 109.25g | Carbs: 167.84g.
Breakfast: Икра Лососевая, Сыр Фета, Авокадо, Сосиски Телячьи, Вареное Яйцо, Том Арахисовая Паста Сладкая, Хлеб Зерновой. Lunch: Соевый Соус, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Маслины, Говядина Тушеная, Trapeza Булгур с Овощами. Dinner: Toblerone Молочный Шоколад, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Утиное Мясо, Коньяк, Baileys Ликёр, Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Other: Хлебодар Хлеб Александровский, Икра Лососевая. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerinashankina's Weight History
|