|
Ну вот, праздничные 2 кг слились и в добавок 200 гр прихватили)
|
111.8 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2020:
|
1428 kcal
|
Fat: 68.45g | Prot: 74.00g | Carbs: 129.64g.
Breakfast: Fruit-Tella Мармелад Звери Mix, Сахар, Чай, Помидоры, Паштет печеночный, Дмитрогорский Продукт Карбонад Деликатесный, Волжский Пекарь Батон Пышный Зерновой с Пророщенными Осолодованными Зернами Ржи и Пшеницы . Lunch: Медвежонок Барни Мини-Печенье для Завтрака Шоколадное, Рафаэлло Конфета, Помидоры, Крылышки кфс, Свинина Отварная, Гороховая Каша. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|