|
Ну бывает....😄🤦♀️ не взвешивалась и не следила за питанием с 29 декабря.
Ну, начнём сливать лишнее 🤣
|
62.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2020:
|
971 kcal
|
Fat: 53.31g | Prot: 69.80g | Carbs: 56.48g.
Breakfast: Царь Миндаль Бразильский Орех, Bionova Сироп Цикория , Магнит Банан, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Мистраль Отруби Овсяные, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Globus Холодец из Курицы. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|