Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2013
|
62.4 kg
Lost so far: 40.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 76.50g | Prot: 145.61g | Carbs: 158.92g.
Breakfast: Конфеты из Молочного Шоколада, капучино, банан, киви, Яблоко, кофе, йогурт, Протеиновый Батончик Supreme Protein. Lunch: белок, оливковое масло, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Куриная Грудка. Dinner: Свежая Ветчина, Маслины без Косточки, Протеиновый Батончик Supreme Protein. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyushik's Weight History
|