Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2020
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2020:
|
1325 kcal
|
Fat: 50.11g | Prot: 76.75g | Carbs: 149.78g.
Breakfast: Зеленый Перец, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Перец, Помидоры, Белый Город Сливки 33%, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сыр Пармезан (Твердый), Agama Креветки Королевские. Dinner: Мёд, Творог 5%. Snacks/Other: Банан, Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenya1603's Weight History
|