|
Да вес уходит ну очень медленно. За неделю всего кило. Теперь я с весами новыми и контроль у меня будет, а вот это радует )))
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2020:
|
1108 kcal
|
Fat: 29.02g | Prot: 54.39g | Carbs: 161.79g.
Breakfast: Домашняя Еда Йогурт, Домашняя Еда Конфеты из Сгущенки и Хлебцов, Домашняя Еда Коврижка. Lunch: Мандарины, Закарпатские Колбасы Колбаса Махан с/ Говяжья , Домашняя Еда Горбуша Запечённая в Духовке, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: McDonald's Латте Средний. Snacks/Other: Мама Итальяно Латте, Домашняя Еда Коврижка, Домашняя Еда Конфеты из Сгущенки и Хлебцов. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
 Comments
это не медленно, это хорошо
05 Jan 20 by member: ocheret76
|
Почитайте про ИМТ и скорость сбрасывания веса. Это нормально, а при ИМТ ниже 23 даже очень быстро
05 Jan 20 by member: danysia2014
|
килограмм в неделю это максимальная скорость, скорее всего большая часть вода
05 Jan 20 by member: anyabalakay
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
spiritbaby86's Weight History
|