Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2020:
|
1489 kcal
|
Fat: 88.40g | Prot: 62.41g | Carbs: 115.43g.
Breakfast: Fine Life Конфеты Ореховый Мусс , Блинчики с Мясом, Milford Подсластитель, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Milford Подсластитель, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Оливковое Масло, Мёд, Грецкие Орехи, Креветки (Вареные или на Пару), Galbani Моцарелла, Манго, Солнечная Фазенда Руккола. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Senttend's Weight History
|