|
Неделя 2. Тренировки - йога 3 раза.
Беспорядочное поедание всего)) Новый год же)
97
74
98 (-1)
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 65.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2020:
|
1592 kcal
|
Fat: 77.73g | Prot: 82.91g | Carbs: 147.79g.
Breakfast: Мандарины, Активиа Биойогурт с Орехами, Семенами Чиа и Ванилью, Сметана 20%, Сырники. Dinner: Слойка с Творогом, Мандарины, Помидоры, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Дижонская Горчица, Жареный Картофель, Кролик Тушеный, Пекинская Капуста. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamerx00's Weight History
|