Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2020:
|
800 kcal
|
Fat: 11.89g | Prot: 91.42g | Carbs: 84.77g.
Breakfast: Голубика, Вастэко Полба Отварная , Яичный Белок. Lunch: Магнит Томаты Свежие, Макароны Отварные, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Dinner: Апельсин, Грудка Индейки. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Томаты Свежие, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliza777's Weight History
|