Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2020
|
76.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2020:
|
913 kcal
|
Fat: 26.14g | Prot: 75.40g | Carbs: 97.96g.
Breakfast: Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Овсяноблин. Lunch: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Карусель Беляши с Мясом. Snacks/Other: Чай с Молоком, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Ангел-Но-Не-Твой_'s Weight History
|