Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2020
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 90 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2020:
|
1689 kcal
|
Fat: 50.35g | Prot: 86.41g | Carbs: 148.40g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Яичница (с Целым Яйцом), Овсяная Каша на Воде, Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%). Lunch: Хлеб, Чечевичный Суп. Dinner: Лещ Горячего Копчения, Жигули Пиво Барное. Snacks/Other: Epica Йогурт Питьевой Манго. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chekmezovakaty's Weight History
|