Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2020:
|
1560 kcal
|
Fat: 69.05g | Prot: 32.24g | Carbs: 173.15g.
Breakfast: Сметана , Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Борщ Украинский. Lunch: Северная Гавань Икра, Сливочное Масло, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Сметана , Борщ Украинский, Королевская Ватрушка. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Сало. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
verontina's Weight History
|