Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2020
|
81.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2020:
|
1387 kcal
|
Fat: 75.92g | Prot: 64.55g | Carbs: 114.30g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Вареное Яйцо, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем. Lunch: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Мандарины. Dinner: Ростик'c - KFC Сандерс Баскет. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Макс Мск's Weight History
|