Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2020
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2020:
|
1577 kcal
|
Fat: 70.11g | Prot: 143.29g | Carbs: 98.24g.
Breakfast: Ананас, Здравушка Творог 1%. Lunch: Мистраль Булгур Приготовленный , Куриная Грудка на Пару. Dinner: Barilla Соус Arrabbiata, Азбука Вкуса Овощи Микс с Травами Прованса Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Фисташки, Орех Пекан, Яблоко, Грейпфрут. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandraVl's Weight History
|