Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2020
|
75.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2020:
|
1303 kcal
|
Fat: 52.01g | Prot: 107.81g | Carbs: 100.19g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Вареное Яйцо, Магнит Хурма. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, 4 Сезона Летние Овощи. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guzel2508's Weight History
|