Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2020:
|
1450 kcal
|
Fat: 110.97g | Prot: 81.49g | Carbs: 31.05g.
Breakfast: Козий Сыр (Твердый), Квашеная Капуста, Гусиное Мясо, Эмиль Сыр Адыгейский , Жареное Яйцо, Чудское Озеро Сливки 33%, Алия Торт 31.12.19, Кофе. Dinner: Костный Бульон, Алия Купаты из Свинины Правильные, Алия Салат 04.01.20 с Осьминогами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alia_Bailenova's Weight History
|